SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

80 bialko

  • Plan na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Snick zapotrzebowanie z tego co liczyłem na jednym programie to Białko 193, Wegle 335, Tłuszcze 80. Troche mi to nie pasi, no ale tak wyszło.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2014-01-05 15:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 80 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 56 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 2g na kg -węglowodany: 4g na kg -tłuszcz: brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: nabrac kila kila potem rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4lata [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2015-01-04 12:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Wpc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno pytanie czy w białko UNS sa jakies ilosci kreatyny bo np w Whey Protein jest 2,5 g na 25 g białka i czy jezeli sa nie bedzie ona dla mnie szkodliwa. Co lepsze UNS WPC 80 30g w tym 24 g białka czy Whey Protein 82 25g w tym 20 g białka ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2011-04-16 08:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    Wiek : 27 Waga :78 Wzrost : 180 cm Wymiary : Biceps : 42,5 cm Klata : 115 cm Udo : 59 cm Talia : 80 cm Staz na silowni : okolo 9 lat z przerwami. Dieta : Bialko ; 220 g Weglowodany : 350 g Tluszcze : 90 g Ile i jakie przebyte cykle : Pare bylo Omka meta Enan deka Ostatni cyklktory byl okolo roku temu to prop 100 mg co 2 dni. Trening : [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2016-10-08 10:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...<<<Tuńczyk>>>....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do zawartości białka 54g/100g to napewno wkradł sie błąd. Tuńczyk podobnie jak inne ryby w puszcze (SARDELE, SARDYNKI) zawiera bialko w przedziale: 19-27 g Jesli chodzi o kalorycznisc to wyglada nastepujaco : 99-280 kcal (w zależności od tego czy ryba jest konserwowana w oleju, czy w solance) Tłuszcz: od 0,6 g (tuńczyk w solance) do 20 g [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2004-03-21 23:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wskazowki

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jeszcze jedna sprawa założmy że zakupie Hard Mass to wówczas jak mam dawkować? Bo przeczytałem że w 100g zawiera Białko: 44,80 g Węglowodany: 43,30 g Może pytanie okazać sie głupie ale jak wspominałem wcześniej nigdy nie korzystałem z tego typu odżywek.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2011-12-10 10:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Co Teraz Kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co widze WPC-80 to białko a MASS XXL geinerek :D zależy czy chesz przybrać poprostu szybko mase <troszke tłuszczyku z geinerkiem> czy czystą mase mięśniową z białeczkiem. No ale nie zapomnij o tym że białka i geinery powinny być UZUPEŁNIENIEM DIETY !!!!! bez diety mogą ci one hoooya dać :D i tylko zmarnujesz kaske którą byś mógł dać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2006-02-26 23:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Terapy+Storm po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dorgi i bezsensu Po co ci Aminokwasy BCAA i Białko DROGIE jakis Koncentart se kup System Protein 80 Albo nawet Ostrowie jako uzupełnienie Diety Shocka i Storma Zostaw na poźniej teraz se KUP np 2 małe Cell Pumpy I dieta aaaaaaaaa najwazniejsza jest Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-26 16:22:53

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2007-09-26 16:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 82 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 118 -udo: 63 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: wysoko białkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Deca+susta,Tesciu+deca 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2009-03-12 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SUPER MASS PROFESSIONAL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to za białko ?? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2003-11-04 11:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma+deka

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 104 -udo: 57 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: BRAK -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 6x w tygodniu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: BRAK 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2012-04-23 13:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maltodekstryna

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Oni się nie bawią w wysyłanie pocztą polską czy kurierem kosz to około 30 złotych. Ja osobiście teraz zainwestowałem w białko 4 kg izolatu 80%. A węgle jest tak łatwo dostarczyć z pożywienia że szkoda mi wydawać więcej kasy tylko na malto.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2007-10-14 13:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: 58 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: ? masowy 9. CEL CYKLU: masa/sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - 12. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2011-05-04 10:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system protein 80-----olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak dla mnie niezle bialko w ciekawych smakach, a cenka w niektorych sklepach bedzie jeszcze nizsza, koncze izolat i przerzucam sie na SP 80 bananowo-truskawkowe =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2003-11-08 15:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarmy

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA:80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: jest, wypowiedź edytuj i pod AM dokładnie gdy będę w domu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron enanthate 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2018-04-16 11:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO SPECIALISTÓW, za pomoc sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ovopol codziennie- na noc przed snem - jeśli zamierzasz brać jakieś suple przed spaniem zrób to 30 minut przed ovopolem ( np ZMA ) Ovopol uzupełnienie diety w białka ( 2,5 g białka /kg masy ciała ) kreatyna z glukoza :z rana 5g i po treningu 5g w dni nie treningowe 5g z rana bcaa - rano oraz po treningu w dni nietreningowe tylko rano Ważna jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2003-09-08 15:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:75 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo:57 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 roku 6. DIETA:od 8miesiecy -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-08-25 12:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozieradka a Sporty walki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli o to Ci chodzilo, to prosze :) 1) niestety dopiero jutro wrzuce zdjecie, a tak to mam atletyczna budowa ciała 2) wiek 20lat 3) waga 74kg 183cm wzrost 4) sporty walki ponad 1 rok plus FBW 5) cel cyklu, zdobycie kilku kilogramow masy 6) Stosuje jedynie CWS SFD po treningu 7) stosowane wcześniej spalacze ; nie 8) nie stosowałem kreatyny 9) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2011-10-28 23:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym różnia sie te dwie odzywki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    tym że WPC to koncetrat białka tzn. samo białko i nic innego żadnych dodatków a Olimp pure whey 80 ma mniej białka , ma różne dodatki smakowe troche tłuszczy , węgli itp...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2004-04-11 19:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Podkarpackie

    Post
    Odżywki i suplementy

    w takich przypadkach musimy pamiętać iż białko nie jest równe białku jeśli jest tanie to raczej to nie jest serwatka pewnie jakaś soja. Cena niestety z nikąd się nie bierze dlatego czasem nie warto kupować tanich białek tylko sprawdzone. Poza tym wiesz do końca raczej bym nie wierzył w ten opis, biłko 3kg za 80 zł?? nazwał bym to raczej gów..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2011-02-27 11:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)